- GUTEN MORGEN LIEBE
10 Gründe, regelmäßig in die Natur zu gehen :
01. Ein Ausflug in den Wald stärkt das Immunsystem
02. Die Natur lässt das Stresslevel sinken und sorgt für Entspannung
03. Frische Luft und Tageslicht sorgen für einen guten Schlaf
04. Spaziergänge verbessern die Laune
05. Wanderpfade stärken das Gedächtnis und die Konzentration
06. Linderung von Depressionen
07. Muskeln aufbauen und Knochen stärken
08. Spaziergänge helfen gegen Schokoladen-Heißhunger
09. Frische Luft sorgt für einen schönen Teint
10. Und Bergluft ist noch viel gesünder !
Quelle :
KOMPASS-Karten GmbH, A-6020 Innsbruck
E-Mail: info@kompass.at
Spaziergänge sind schön, wenn man mit beiden Beinen auf der Erde bleibt...K-Ci & JoJo - All My Life:
https://www.youtube.com/watch?v=DXvMT_mVbqw
Und das ist schon über 20 Jahre her.Indeed, die visualisierte Seitenbacher Werbung im Werbefernsehen....Was war das nur für ein einspanntes Wochenende...
Und weiter geht's!
Keimzeit und das Filmorchester Babelsberg - Kling Klang
https://www.youtube.com/watch?v=kWrMX8wJgE4
Kling Klang.....Wasser dehnt sich bei Kälte aus. Menschen bestehen zu 80% aus Wasser.
Was lernen wir daraus?
Ich bin nicht dick, mir ist bloß kaltUnd, heute schon Yoga gemacht ?
Oder wieder mal faul auf der Couch gelegen?Anhang nicht mehr verfügbarIch liebe esAnhang nicht mehr verfügbarWisst ihr , wie man morgens ganz schnell wach wird? Wenn man sich im Halbdunkel die falsche Dose greift und statt Müsli Röstzwiebeln in seinen Joghurt kippt !